Время приготовления: 20 минКалорийность: В 1 порции: 137 ккал, 1 г белка, 8 г углеводов, 22 г жира, 6.4 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 12 шт: 400 мл ананасового сока 200 мл жирных сливок 100 мл Малибу 2 ст л сушеного кокоса коктейльные вишенки для укр

Время приготовления: 30 мин + заморозкаКалорийность: В 1 порции: 357 ккал, 16 г жира, 10 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 6 шт: 1 крупный ананас, мелко порезанный 1 банан, порезанный 100 мл рома (golden rum) или ликера крем де какао немного меда 200 мл гор...

Время приготовления: 30 мин + заморозкаКалорийность: В 1 порции: 104 ккал, 0 г жира, 0 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 6 шт: 5 крупных апельсинов, очищенных от кожуры и порезанных на сегменты 200 мл апельсинового сока (свежевыдавленного предпо...

Ингредиенты: 10 листиков герани 300 мл воды 50 г сахара несколько капель розовой воды 1 яичный белок Для украшения: цветы герани Инструкции: Листья герани придают этому замороженному десерту нецный и легкий аромат, прекрасный десерт для теплог

Время приготовления: 50 мин + замораживаниеИнгредиенты: На 4-6 порций: 275 мл молока 1/2 ч л молотой корицы 3 крупных желтка 50 г сахара 100 г апельсиново-молочного шоколада 100 г горького шоколада 200 мл жирных сливок, очень хорошо охлажденных Инструкции: ...

Время приготовления: 20-30 минКалорийность: В 1 порции: 211 ккал, 7 г белка, 47 г углеводов, 1 г жира, насыщенного жира нет  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 4 куска белого хлеба, срезать корки 85 г мелкого сахара 2 ч л крахмала 200 г фромаж фре или сметаны 300 г

Время приготовления: 30 мин + 4 часа заморозкиКалорийность: В 1 порции: 208 ккал, нет жира, нет насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 150 г сахара 200 мл воды 500 г вишни, очищенной от косточек сок 1 лимона вишни для украшения Инструкц...

Время приготовления: 25 мин + заморозкаКалорийность: В 1 порции: 158 ккал, 6 г жира  (подробнее)Ингредиенты: На 10 порций: 3 средних белка 75 г сахара тертая цедра и сок 2х лимонов 600 мл качественного ванильного заварного соуса (см ниже) порезанная клубника и ...

Время приготовления: 20 минКалорийность: В 1 порции: 255 ккал, 0 г белка, 67 г углеводов, 0 г жира, 0 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 6 лимонов 6 лаймов 1 крупное лимонное сорго 4 листьев лайма (по желанию) 250 г сахара Инструкции...

Время приготовления: 20-30 мин плюс 4 1/2 часа на заморозкуКалорийность: В 1 порции: 174 ккал, 1 г белка, 44 г углеводов, жира нет, насыщенного жира нет  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 2 лимона, каждый порезанный на восьмушки 140 г золотистого мелкого сахар...

Ингредиенты: На 4 порции: 200 г малины 100 г сахара 1 ч л лимонного сока 500 г простого йогурта Инструкции: Йогуртовое мороженое очень просто в приготовлении и низкокалорийнее. Просто взбейте фрукты в блендере, добавьте йогурт. 1. Взбить 200 г малины...

Время приготовления: 40 мин + заморозкаИнгредиенты: На 6 порций: 115 г мелкого сахара 4 яичных желтка 200 г малины 140 мл жирных сливок 1 ст л вишневого ликера Кирш Малиновый и клубничный соус: 300 г клубники, очищенной 225 г малины 1 ст л кирш 2 ст л просеянной сахарной

Время приготовления: 10-15 минКалорийность: В 1 порции: 214 ккал, 7 г белка, 31 г углеводов, 8 г жира, 5 г насыщенного жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 50 г золотистого сахара 250 г малины 200 г крем фреш 150 г греческого йогурта (натурального) 3 безе, полома

Время приготовления: 20 мин + заморозкаКалорийность: В 1 порции: 107 ккал, менее 1 г жира  (подробнее)Ингредиенты: На 4 порции: 200 г замороженной малины 300 г низкокалорийного греческого йогурта сок 1/2 лимона 50 г коричневого сахара Инструкции: ...

Ингредиенты: На 25 шт: 500 г качественного ванильного мороженого 150 г темного шоколада (75 % какао бобов), поломанного на кусочки 150 г белого шоколада, поломанного на кусочки 150 г молочного шоколада, поломанного на кусочки 2 ст л несоленых фисташек, порезанных 2 ст л п